Autocuidarse : 12 hábitos infalibles para vivir con salud, energía y armonía / Pilar BENÍTEZ

Público ISBD Título : Autocuidarse : 12 hábitos infalibles para vivir con salud, energía y armonía Tipo de documento: texto impreso Autores: Pilar BENÍTEZ, Autor Editorial: Barcelona : Arpa Fecha de publicación: 2023 Número de páginas: 210 p. ISBN/ISSN/DL: 978-84-19662-02-6 Idioma : Español (spa) Palabras clave: SALUD  EMOCIONES  INTELIGENCIA EMOCIONAL  PSICOLOGIA Clasificación: 613 Nota de contenido: (parcial) El hábito para no tener bajones de energía. (...) que nos aleja de la comida basura. (...) para desintoxicar y rejuvenecer el organismo. (...) para mantener a raya el colesterol. (...) que nos hace sentir ligeros. (...) para estar más tranquilos. (...) para priorizar lo importante. (...) para rendir y ser eficiente. (...) para mantener la mente activa y abierta. (...) para alinearnos con nuestro propósito. (...) para desarrollar la felicidad genuina. (...) para sentir ligereza emocional y nutrir relaciones constructivas. El superhábito que aumenta el nivel de satisfacción con la vida Autocuidarse : 12 hábitos infalibles para vivir con salud, energía y armonía [texto impreso] / Pilar BENÍTEZ, Autor . - Barcelona : Arpa, 2023 . - 210 p. ISBN : 978-84-19662-02-6 Idioma : Español (spa) Palabras clave: SALUD  EMOCIONES  INTELIGENCIA EMOCIONAL  PSICOLOGIA Clasificación: 613 Nota de contenido: (parcial) El hábito para no tener bajones de energía. (...) que nos aleja de la comida basura. (...) para desintoxicar y rejuvenecer el organismo. (...) para mantener a raya el colesterol. (...) que nos hace sentir ligeros. (...) para estar más tranquilos. (...) para priorizar lo importante. (...) para rendir y ser eficiente. (...) para mantener la mente activa y abierta. (...) para alinearnos con nuestro propósito. (...) para desarrollar la felicidad genuina. (...) para sentir ligereza emocional y nutrir relaciones constructivas. El superhábito que aumenta el nivel de satisfacción con la vida

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